사단법인 한국고혈압관리협회는 지난 10월8일 종로구구민회관 2층 대강당에서 시민강좌를 개최했다.
종로구에서 '2013년 어르신 일자리 사업 참여자 소양교육'으로 마련된 자리에는 약 500여 명의 어르신들이 참석했다.
소양교육에 이어 진행된 김종진 한국고혈압관리협회 이사장의 강연에 시민들은 자리를 뜨지 않고 끝까지 경청하는 등 많은 관심을 보였다.
강연주제는 '고혈압의 관리요령과 예방 및 고혈압에 대해 잘못 알고 있는 점' 등으로 이해하기 쉬운 강의로 어르신들의 큰 호응을 받았다.
김종진 이사장은 "고혈압은 특별한 증상이 없어 그대로 방치하게 되면 뇌질환, 안구, 혈관질환, 심장, 콩팥질환 등의 합병증을 불러 일으킬 수 있다"며 "예방하려면 식사는 가능한 싱겁게, 운동은 유산소 운동을 위주로 꾸준히 걸으면 혈압 강하에 효과가 있다"고 덧붙였다.
강의가 끝난 후에는 질의응답 시간이 주어졌으며 이날 행사에는 종로구 국회의원 정세균 의원과 종구구의회 김복동 의장 등이 참석했다.
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